Doe mee met Coach Roald voor een handstand workshop, waar je werkt aan je balans, controle en zelfvertrouwen ondersteboven
Tijdens deze workshop behandelen we:
- De basis van een solide handstand: juiste lichaamshouding en schouderpositionering.
- Hoe je kracht en stabiliteit opbouwt voor langere handstandhoudingen.
- Progressies voor zowel beginners als gevorderde handstanders.
- Drills om je balans en kick-ups te verbeteren, met persoonlijke feedback om je techniek te verfijnen.
Of je nu nieuw bent in handstanden of je vorm wilt perfectioneren, deze workshop is voor iedereen die zijn vaardigheden wil ontwikkelen en er plezier in wil hebben. Maak je klaar om wat tijd op je handen door te brengen en loop weg met tips om verder te blijven groeien!